Jakým způsobem protahujete zadní stranu stehen? Značí pocit tahu v této oblasti opravdové protažení nebo je Váš pocit mylný? I u protahování je třeba dodržovat určité pravidla tak, aby došlo...
V tomto článku se budeme věnovat tématice dětských sportovních kroužků. Nicméně vše co bude uvedeno platí úplně stejně i pro dospělého. Chodí Vaše děti do pohybových kroužků nebo na tréninky...
Dostat se po porodu do formy! Proč je důležité vyhledat odborníka? Celé těhotenství sebou přináší velkou řadu změn, které se projeví nejen na pohybovém aparátu ženy. Tyto změny po porodu...
Daniel Krch u nás nadále rehabilituje a ladí formu pro návrat na hřiště. Jeho pokroky jsou veliké a je radost pracovat s někým tolik snaživým a cílevědomým. Jsme rádi, že...
Ve Fyzio gym Cooper si málokdy připouštíme, že by něco nešlo opravit, zlepšit, dát do pořádku. Vždy existuje cesta jak pomoci. Důležité je vědět, že vše má svůj čas a...
V čem a proč jsme speciální? Mezi první co na Vás na stránkách Fyzio gym Cooper vyskočí je, že jsme jedinečné spojení fyzioterapie, fitness a sportu. Propojení těchto oborů vnímáme...
Jedním z našich klientů byl 13ti letý Ondra, který trpěl dlouhodobými bolestmi kolene. Ondra je mladý sportovec, kterého nejednou doktoři indikovali k operaci. Prošel mnoho rehabilitací, ale koleno bohužel stále dělalo velké...
Kapitán Bohemians Daniel Krch se u nás dává do formy po operaci kolene. Každý den se mu náš team poctivě věnuje tak, aby pohyb operované nohy probíhal v nejlepší možné...
Tento cvik je velmi populární a běžně prováděný v každém fitness centru, posilovně i doma. Efektivita tohoto cviku může být opravdu veliká. Při správném provedení budujeme celotělovou stabilitu a sílu, která...