Cviky
Sedy lehy – ANO? NE?
Cvičení na břicho je na jednu stranu nejobvyklejším cvičením, které dělá nebo chce dělat průběžně většina lidí. Na druhou stranu je cvičení břišních svalů kontroverzním tématem, které většinu lidí uvádí...
0
Iné
Je i Váš trenér specialistou na vývojovou kineziologii??
V dnešní době je velký boom jménem Vývojová kineziologie. Jedná se o obor, který je znám a zkoumán již opravdu dlouhá desetiletí. Obor, ve kterém se do nedávna vzdělávali a...
0
09 listopadu, 2017
Iné
Stabilizace pánve
Pánev je velká kostěná struktura spojující několik kostí. Je tedy bohatá na různorodá kloubní spojení, mezi nimiž může dojít k různým posunům, rotacím, ale také blokacím. Pro náš článek je...
0
31 října, 2017
Iné
Program pro veřejnost na MČR
Víkend se blíží a s ním také naše profesní účast na Mistrovství České republiky v lezení na obtížnost v Metropoli Zličín. Máme pro Vás připravený program v podobě krátkého vyšetření....
0
27 října, 2017
Iné
Fyzio gym Cooper na Mistrovství České republiky v lezení na obtížnost 28.-29.10.2017
Team Fyzio gym Cooper má tu čest poskytnout své služby závodníkům na Mistrovství České republiky v lezení na obtížnost, které se bude konat již tento víkend v Metropoli Zličín. Na...
0
27 října, 2017
Iné
Přednáška pro Český horolezecký svaz – SPRÁVNĚ APLIKOVANÉ CVIČENÍ V LEZECKÉM TRÉNINKU DĚTÍ
Minulý víkend pořádal Český horolezecký svaz Setkání zástupců spolků zapojených do projektu Podpora mládežnických lezeckých klubů. Člen teamu Fyzio gym Cooper, Patrik Chovan, byl na tuto akci pozván jako přednášející....
0
16 října, 2017
Iné
„AKTIVÁTOR HLUBOKÝCH SVALŮ“ – BALANČNÍ PLOCHY! – NEJZAŽITĚJŠÍ FÁMA!
Chcete začít cvičit a vybíráte nejefektivnější možnost, jak zaktivovat a posílit Váš core? Ze všech stran se na Váš valí mediální vlna o tom, že stačí naskočit na bosu a...
0
15 října, 2017
Iné
Silový a kompenzační trénink pro lezce se zaměřením na Prevenci zranění a posílení těla ve správném nastavení
O víkendu proběhnul historicky první seminář Silový a kompenzační trénink pro lezce se zaměřením na Prevenci zranění a posílení těla ve správném nastavení. Jedná se o náročné téma a vzhledem...
0
15 října, 2017
Iné
HLUBOKÉ SVALY/CORE“ ..jedná se opravdu o „nadsvaly“, které vyřeší všechny Vaše potíže?
„Hluboké svaly“ nebo „core“ – v těchto pojmech mnoho lidí vidí možnost vyřešení svých bolestí, možnost být silný a výkonný, nezbytný základ pro zdravý život. Většinou se tyto svaly pojí...
0
15 října, 2017
Iné
Začínáte chodit k terapeutovi nebo máte v plánu začít cvičit pod dohledem trenéra? JAKÉ VYŠETŘENÍ JSTE PODSTOUPILI?
Proč je důležité, aby člověk, který s Vámi chce navázat spolupráci, ve smyslu práce ovlivňující Váš pohybový aparát, Vaše tělo nejprve vyšetřil? V podstatě existuje mnoho variant, jak může trenér nebo fyzioterapeut...
0