Žabí chůze – cvik

Žabí chůze – cvik, který jsme vymysleli ve Fyzio gym Cooper je ideální variantou k procvičení a získání adekvátní mobility kyčlí v souladu se správně nastavenou pánví a páteří. Zároveň je vhodným prostředkem k napřímení páteře a vzhledem k tomu, že má cyklický charakter, je možné ho využít také v rámci rozcvičení. Parametry, které je třeba dodržet pro správné provedení nejsou jednoduché, ale vysledky jsou zaručené.

Kde se tento cvik můžete naučit? 🔜Na našem kurzu Základní principy pohybu – Mobilita již 29.9. v nových prostorách Fyzio gym Cooper!

Více informací najdeš zde: www.fyziogym.cz/seminare/ nebo volej 773 661 887