Soustředění v Innsbrucku

Minulý týden probíhalo v Innsbrucku soustředění českých reprezentantů, kteří se připravují na Mistrovství Evropy v Moskvě. Závod, kde je poslední šance nominovat se na Olympijské hry 2021.🎇

Soustředění tentokrát proběhlo v úzkém kruhu závodníků, trenérů a Patrika s Nikol od nás z Fyzio gym Cooper.

Program byl intenzivní. Lezení na rychlost střídala obtížnost a bouldering. Nechybělo ani doplňující cvičení.🤸‍♀️🤸‍♂️

Z naší strany byl jako obvykle poskytován servis v průběhu celého dne, včetně večerů. Průběžná podpora regenerace, řešení akutních potíží, konzultace a neustále pozorování lezeckého projevu každého závodníka doplnil speciální program o rest dayi.👌

Patrik se závodníky prohloubil praxi v dýchání, které jsme je začali učit na posledním soustředění. 🗣️

Nikol si připravila teoretickou přednášku o prevenci zranění ruky, která vyústila poslední lezecký den praktikováním ve dvojicích právě pod jejím dozorem. 🖖

Celá akce měla velmi příjemnou atmosféru, zápal a motivace závodníků ke každému tréninku je pro realizační tým tou největší odměnou. Věříme, že tato příprava o hodně zvýšila šance našich závodníků na ME v Moskvě, které se uskuteční už za méně než měsíc! 🔥

Děkujeme všem závodníkům a realizačnímu týmu za skvěle strávený čas! 💙

➡️ Článek k soustředění najdete zde: Soustředění ⬅️

Foto: Tomáš Lisý 👌

#fyziogymcooper #czechclimbingteam #horosvaz #chs #starameseorepre #starameseolezce #soustredeni #ceskareprezentace #climbingphysiotherapist #climbingcamp #teamspirit