Popis
Kdy se vám bude masážní míček hodit?
BLACKROLL® BALL lze použít na malém prostoru a můžete jej vzít i s sebou na cesty, nezabere Vám mnoho místa. Můžete jej položit na stůl, opřít o stěnu nebo cvičit na podlaze. Pomocí řady cviků můžete udržet a zvýšit pružnost a výkonnost svalů.
BLACKROLL® BALL je k dispozici ve dvou různých velikostech – o průměru 8 cm nebo 12 cm. Oba produkty se dokonale doplňují. Takže můžete masírovat konkrétní body s 8 cm míčkem a s 12 cm míčkem uvolnit třeba oblast šíje a svalů kolem krku.
Kurzy, na kterých se válce naučíte aplikovat:
Základní principy pohybu – Mobilita
3h session – Válcování a mobilizační techniky
