Člen teamu Fyzio gym Cooper, Patrik Chovan, odletěl společně s týmem českých reprezentantů na Mistrovství světa juniorů v lezení, které se konalo v Moskvě 9.-16.8.2018. Pro závodníky zajišťoval kompletní fyzioterapeutický...
Výsledek 6ti měsiční spolupráce s Fyzio gym Cooper. 7 měsíců po porodu. Tělo je zpět v rovnováze a ve formě, zdravé, silné a krásné! Nechcete podcenit svůj poporodní návrat k...
V pátek jsme měli ve Fyzio gym Cooper návštěvu ze Slovenska. Jednalo se o slovenský reprezentační team sportovních lezců. Absolvovali u nás 3hodinovou session zaměřenou zejména na mobilizaci a stabilizaci...
Ve všech sportovních hrách platí jednoduché pravidlo. Kdo je velmi rychlý, má velké předpoklady být úspěšným sportovcem. Rychlost se ovšem netvoří pokynem běhej rychle. Je třeba pracovat na svalové síle,...
Velkou skupinu lidí, kteří navštěvují náš Fyzio gym jsou běžci. Kromě pohybové terapie a silového tréninku se věnujeme i aplikovaným cvičením pro běh. Zkušenému oku na obrázku neunikne, že se...
Jirka je házenkář, který k nám přišel kvůli bolestem v oblasti kolen a kotníků. V házené je mnoho změn směru, tvrdých došlapů, zrychlení nebo prudkých brzd. To vše klade nároky...
V našem Fyzio gymu máme možnost využití venkovních tréninkových ploch. Toho také hojně využíváme, abychom mohli lépe aplikovat v gymu naučené dovednosti. Věnujeme se zde především nácviku techniky vytrvalostního běhu,...
Když Vás vyzvu k tomu, abyste vyjmenovali 5 jakýchkoliv cviků, které Vás napadnou. Troufám si říct, že se mezi nimi objeví Dřep. Je to cvik, který zná každý. Každý už...
O víkendu jsem absolvovala 3-denní kurz Zu Liao (Zu = noha, Liao = léčit) – čínské reflexní terapie plosky nohy, který pořádal Andao Institut v Praze. V manuálních terapeutických systémech...
Ve dnech 30.6.-5.7. jsem se zúčastnila letní školy v Hluboké nad Vltavou, kterou organizuje Institut Tradiční čínské medicíny, kde jsem momentálně ukončila studium 3. ročníku. Na naší škole se učíme...