❓Dokážeš si uvědomit práci dolních končetin🦵? Využití opory na stojné noze🦶 a její řetězení? K jakým pohybům🏋️ při tom dochází ve Tvé pánvi? Dokážeš udržet zacentrovanou⚖️ kyčel, pánev a napřímenou...
Patříš ke skupině lidí, kteří si nejsou jisti🤔 zda u úchopu hrazdy dát palec dolů👎 proti prstům nebo ho přidat do řady k ostatním prstům🖐️? Tak už dál neváhej😁 a...
🔛 Nová spolupráce s oddílem 🟢TJ Sokol Kampa Praha🟢 Tento týden jsme se pracovně přesunuli⏭️ na gymnastické soustředění🔝 Trenérky mladých gymnastek🤸♀️ nás oslovily ke spolupráci🤜🤛 To, že je gymnastika na...
🔛Nově vám ve 🔵 Fyzio gym Cooper 🔵 můžeme nabídnout terapii💠 suchou jehlou👏 👉Jedná se o metodu přímo ovlivňující Triggerpointy (spoušťové body ve svalech💪), které v našem těle často působí...
Existuje mnoho druhů protahovacích a uvolňovacích💆 technik. Strečink🙆 základních partií💪našeho těla zná asi každý již od útlých let. Strečink sám o sobě může být velmi efektivní✅ pomůckou, pokud je použit...
Velmi si vážíme👍 příspěvku, který o Isele metodě a terapii✋💠, kterou podstoupila, Ella napsala❤️ První zranění🤕 jsme s Ellou řešily zanedlouho po absolvování basic✅ kurzu u 🔵Klause Isela🔵 Problém se...
Minulý⏪ víkend se konal poslední světový🌍 pohár🏆 tohoto léta☀️ Český🇨🇿 tým letos ukazuje světu🌍, že je připraven obsazovat přední pozice a vyhrávat🎖️ co se dá! A to ve všech kategoriích!...
V sobotu proběhl ve 🔵Fyzio gym Cooper🔵 po dlouhé době opět celodenní🌤️ seminář na téma 🔴Základní principy pohybu Stabilita🔴 Tedy naprostý základ našeho vzdělávacího systému🧑🏻🎓, který je zároveň vstupenkou🎟️ na...
Je obecně známé🧑🎓, že to, jak dýcháme🗣️, přímo ovlivňuje kvalitu našeho života🧬, stav našeho těla🧍 a mysli🧠 Pohledů na dechový🫁 stereotyp a dechových technik⚙️ vůbec můžeme najít mnoho. Podstatné je...
Jednou z hlavních funkcí⚙️ ruky je schopnost uchopovat předměty. Úchop🤲 je výsledkem všech pohybů🏃, které ruka s prsty🖐 dokáže. Pokud je v ruce nerovnováha, změní se úchop a jeho kvalita....