FyzioGymCooper

About Us

ABOUT US

Fyzio gym Cooper is a community that connect specialists from fields of physiotherapy, fitness and sport. We interconnected our knowledge and skills from those fields and we apply them up to measure to individuals now. Our philosophy is in flowing sequence of services from above mention fields by reason that each one individually does not guarantee a long-term effect. We specialize on body-control correction and motion optimization in everyday activities, exercising and in sport. By optimized motion we mean the movement which acts preventively against injuries, supports functioning and keeps body balanced.

Our clients are people who suffers from pain, injuries or other types of body discomfort. We solve consequential cut-backs of movement and teach the movement in optimal body posture. Our clients are sportsmen, professionals and amateurs, as with optimal body posture is possible to achieve higher efficiency in sport. Our clients are also people who take care about prevention and want to learn how to exercise properly and how to take care about their body. Last but not least we take care about children whereas nowadays the correction of body-control and its movement is often necessary.

Our lectures are provided individually under the control of physiotherapist, motion therapist, mentor or massager. We work as a team; hence all our knowledge and skills are applied for needs of every client. We often throw meetings and daily discuss training and therapeutics plans of our clients. It is important for us to provide high-class and effectible services.

It would by pleasure for us to take part in removing your difficultys. We can guarantee that under our leadership you will teach to move properly and healthy.

Have no doubts to contact us:

References

Thanks to professionals from Fyzio gym Cooper I have finally understood the roots of my movement imperfections and could have started to mend them. I highly appreciate their pro-client approach and I am more than happy to recommend them. Thank you, Nikola Janoušková and Martin Vanko

Dana Kačmárová

Detailní diagnostika a odborný přístup, díky kterému jsou schopni s Vaším tělem pracovat tak, jak nikdo předtím. Až ve spolupráci s nimi jsem se přesvědčila, že mé tělo může vypadat jak jsem si roky přála.

Tereza Chmelíková

Dekuji za uplne novy pohled na sport, spravny pohyb a rozhodne pro me cesta akademii nekonci. Nikol je dalsi inspirativni a vzdelany clovek, ktery vi co dela a rika na me ceste ke vzdelani a budoucim povolani. Dekuji Nikol Hadvigová

Kateřina Tichá

Very professional, in-depth knowledge and friendly atmosphere. Highly recommended

Mattew Peart

The team at fyzio gym cooper did amazing work. They helped me recover quickly from my basketball injury (knee) and helped me correct my movements and strengthen my body.

Silvio Marcovic

Velmi doporučuju. Nadstandardní a individuální přístup. Děkuju Nikol a Martinovi za výborný 3h Session "klik" který byl super!

Láďa Křepela

nadstandartní péče a velmi citlivý a odborný přístup

Eva Škrochová

Do Fyzio Gymu Cooper ma priviedla neutíchajúca bolesť v členku. Nebola som si vedomá žiadneho zranenia, a preto som tušila, že návšteva praktického lekára či ortopéda neodhalí pravú príčinu mojich problémov. Nikol mi veľmi profesionálne spracovala komplexnú diagnostiku jednak boľavého členku, ale aj celého pohybového aparátu. Na moje prekvapenie Nikol odhalila viacero nedostatkov a ja som zistila, že bolesť členka je dôsledkom nesprávneho držania tela, ktoré som si v bežnom živote nepripúšťala – rekreačne športujem, tak je určite všetko v poriadku. A nie je. Od mojej návštevy vo Fyzio Gyme sa veľa zmenilo. Bolesť ustúpila, cítim sa lepšie a pozorujem zmeny vo vnímaní držania tela v každodennom pohybe. Konzultácia s Nikol mi nesmierne pomohla a ja sa tak môžem sústrediť na odstránenie chýb v držaní tela, ktoré by bez odbornej pomoci mohli v budúcnosti prekvapiť vážnejšími komplikáciami. Odporúčam všetkým – športovcom aj nešportovcom – kedže komplexná diagnostika odhalí aj doposiaľ skryté vady a je tak aj vhodnou prevenciou do budúcnosti. Ďakujem!

Adéla Švachová, 31 rokov

Všichni, kdo se mnou cvičili, byli moc milí a svědomití. Vaše cvičení mi pomohlo a odbouralo moje problémy s kolenem.

ONDRA VEDRAL, 13 let

30 lekcí ve Fyzio Gym Cooper pomohlo synovi k odstranění dlouhodobých bolestí s kolenem a postupnému návratu ke sportu. Efekt cvičení je zjevný i v celkovém zesílení, zpevnění, v držení celého těla. Kromě profesionálních dovedností a komplexního přístupu oceňuji milé zacházení a sympatický přístup, který dokázal motivovat 13-tiletého kluka při cvičeních vyžadujících vytrvalost a trpělivost. Vnímali jsme, že Patrikovi záleží na tom, aby se problém vyřešil, jeho osobní zaujetí bylo moc milé a povzbuzovalo. Velké díky!

VEDRALOVI

Do rukou týmu Fyzio Gym Cooper jsem se svěřil kvůli problémům se zády – bolestem a špatnému držení těla. Od dětství jsem absolvoval řadu rehabilitací, žádná z nich však nepřinesla žádný výsledek. Nyní cca po pěti měsících cvičení bolesti polevily a záda se pomalu rovnají. Mohu si dovolit jít na pětihodinový koncert na stání, což by pro mě dříve bylo nemyslitelné. Oba moji terapeuti – Martin i Marie – jsou navíc velmi milí a příjemní lidé a je do značné míry jejich zásluhou, že se mi daří překonat svůj přirozený odpor ke cvičení.

Tomáš Trégner

Díky cvičení u Vás jsem začal celkově lépe vnímat své tělo. Pomohli jste mi zlepšit techniku provedení u základních cviků a dechově se srovnat. Díky tomu nyní cítím pokrok ve fungování svého těla.

Jakub Rada

"Ahoj Nikol, chci Ti moc poděkovat za všechny ty přednášky a pro mě velké nakopnutí:) Jaká škoda,že nás na VŠ neučili lidi, kteří oboru skutečně rozumí. Asi proto jsem se dráhou fyzia ani nevydala ….moc mi Tvé hodiny daly a ješte více kritické hodnocení mých některých zafixovaných "znalostí" :))) Tohle mě žene dál se vzdělávat, pracovat na tom co je třeba:) Vlastně si ve mne i zažehla jiskru lásky k fyzioterapii:) To je supeeeer! Tohle se nepodařilo nikomu na škole, jen občas panu doc. Vélemu:) Moc, moc děkuji:) Doslova hltám Vaše články a chystám se na nějaký Váš kurz. Jsi asi jedná z mála těch, co vážně vědí a umí to i pořádně vysvětlit, co o tom moc hezky napsat:) Měj se krásně:) Tereza Bartošová (absolventka norman´s accademy:)"

TEREZA BARTOŠOVÁ

DOBRY DEN,SLEČNU NIKOL JSEM MĚLA JAKO OSOBNÍ TRENERKU VÍC NEŽ ROK A JEJÍ ODJEZD DO PRAHY BYLA PRO MNE VELKÁ ZTRÁTA JE JAKO JEDNA Z MÁLA VYSOCE KVALIFIKOVANÁ(VYSTUDOVANÁ),NEJEN JAKO FITNES TRENER,ALE TAKE V OBLASTI REHABILITACE.VÝSLEDKY CVIČENÍ BYLY PATRNÉ VE VELMI KRÁTKÉM ČASE.BOHUŽEL DOPOSUD JSEM NIKOHO NA JEJÍ UROVNI NENAŠLA,VŠICHNI SI NA PROFESIONALY HRAJOU,ALE MÁLO KDO JÍM JE.DOPORUČUJI A ZÁVIDÍM!!!!!LEONA Z OSTRAVY

LEONA

Vřele doporučuji trenérku Nikol,každému,kdo hledá osobního trenéra na vysoké odborné urovni,každému,kdo chce mít perfektní postavu..hodně efektivní cviky a individuální přístup..navíc je fyzioterapeutka,odborné zacházeni s tělem.prostě dá člověku tělo do pořádku ve všech směrech.

LINDA B.

Nejlepší trenérka jakou jsem kdy měla a to jsem jich měla hodně.M.K.

MARIE KLUDSKÁ

Dobrý den, se sl. Nikol trénuji již zhruba 3 měsíce. Jsem náročný klient a mohu potvrdit, že její tréninky jsou na velmi vysoké úrovni. Nikol se své práci věnuje poctivě a profesionálně. S výsledkami jsem velice spokojený a teoreticky bych mohl takovým způsobem trénovat celý život.

FEDIR BIROVETS

S Nikol cvičím zatím krátce, ale zkušeností s osobními trenéry mám z minulosti několik. Na začátku Nikol provedla odbornou diagnostiku, podle které následně vymyslela vhodný tréninkový plán. Po letech cvičení jsem se naivně domnívala, že mě žádný cvik již nemůže překvapit a nic mi nebude dělat problém. Spletla jsem se – pro mne zcela nový způsob cvičení. Po první hodině jsem odcházela zmožená, ale se skvělou náladou. Tréninky jsou sice náročné, ale vysoce efektivní. Naše spolupráce mě baví, Nikol je precizní a velmi milá. Proto ji zcela doporučuji jak naprostým začátečníkům, tak i pro zdatné sportovce.

HANA SUKOVÁ

K Nikol jsme se dostali úplně náhodou při našich lezeckých začátcích a už jsme zůstali – nemůžu vynachválit, jak po odborné tak lidské stránce, velmi trpělivý, lidský a zároveň motivační přístup, se kterým vás bude bavit každé cvičení, do kterého se s Nikol pustíte a hlavně bude mít brzo výsledky.. jestli váháte, tak neváhejte 🙂

MARKÉTA RYCHLÁ, LK URR

Nikol jsem poznal jako instruktorku lezení – a určitě i díky ní si pořád ve zdraví užívám tohoto sportu. Díky Nikol jsem jako začátečník získal dovednosti a cenné zkušenosti, na základě kterých mohu stavět a rozvíjet své schopnosti dále. Při jednotlivých lekcích lezení byla Nikol vždy svědomitá, zodpovědná, dovedla motivovat a vše potřebné srozumitelně vysvětlit. O schopnosti motivovat ani nemluvě. 🙂 Pro Nikol nebyl žáden cíl nedosažitelný. Niky, díky moc a doufám, že se někdy třeba na skalách potkáme! M.

MICHAL M.

Dobrý den, celedonní sezení za počítačem a v autě-z toho přijde zákonitě minimálně řádná bolest zad a s tím souvisejících problémů. To Vás nakonec donutí najít si osobního trenéra, který Vám to pomůže dát zpátky dohromady. Tak jsem nějaký čas v Ostravě hledal a zkoušel až se objevila Nikol a začalo pravidelné a dlouhodobé cvičení a najednou to šlo, bolest ustoupila a člověk se opět začne cítit celkově v pohodě. No a když to všechno takhle pěkně fungovalo, tak se Nikol rozhodla přesunout z Ostravy do Prahy. No nic teď můžu jen vřele doporučit všem v Praze, kteří mají stejné problémy a hodlají je řešit než bude pozdě. J.K.

JIŘÍ KOLAŠÍN

Dobrý den, se slečnou Nikol jsem začal cvičit před 3 lety v Ostravě jako úplně obyčejný 55letý laik. Mohu říct, že při pravidelném cvičení 2x týdně/což si myslím, že je nutné/ jsem již po pár měsících zjistil na své tělesné schránce výsledky. Slečna Nikol je PROFÍK a závidím Pražákům

JAROSLAV VACEK

Se slečnou Nikol cvičím zhruba půl roku a jsem nadšená. To, co dokázala se mnou a potažmo s mojí postavou za takto krátkou dobu považuji za malý zázrak. Cvičení s ní mě baví ( to mě nikdy nebavilo), přestaly mě trápit vleklé bolesti zad, mám mnohem víc energie. Zcela bez váhání vřele doporučuji.

ALENA KOJZAROVÁ

Já přidávám pohled z jiné strany. Nikol není sice moje osobní trenérka (i když bych to brala), ale měla jsem tu možnost a čest s ní strávit nějaký čas ve vztahu student-lektor. Nikol je úžasný a krásný člověk a cením si všeho, co mi předala. Konzultace pod jejím vedením měly tak jasný smysl, její podání a vysvětlení bylo přesné a pochopitelné. Cviky od Nikol se na první pohled zdály být jednoduché, ale byly tak funkční a efektivní. V tom je to kouzlo a krása. To člověk musí zažít. Nikol je profesionál!

IVETA

K Nikol jsem přišla před půl rokem a svěřit se jí do rukou bylo opravdu to nejlepší rozhodnutí, protože s její pomocí jsem se dostala opravdu z mizerného stavu do skvělé kondice. Cvičení s ní je zábava, pokaždé si na mě vymyslí něco nového a mnohem náročnějšího, občas mám pocit, že vypustím duši 😀 , ale nakonec odcházím se skvělým pocitem. 🙂 Cvičit technicky správně je opravdu náročné, ale ona na to dohlíží na 200 %. Lidí s jejím přístupem by mělo být víc. Je vidět, že jí její práce baví a že opravdu chce, aby se člověk napravil a zlepšoval se každou lekcí. 🙂 Díky ní jsem pochopila, jak by mělo správné cvičení vypadat, a za to jsem taky moc ráda. Děkuju za vše a jedeme dál!

ALESSANDRA LANZAFAME

Ahojka moji kamarádi, pročetla jsem si všechny Vaše hodnocení:). Hodně jich je směrovaných na Nikol, která je bezpochyby skvělá a hodně šikovná. Já bych tímto chtěla moc poděkovat a pochválit především Patrika, který je naprosto bezvadný, vnímavý a stejně jako Niky, žádný cvik není zadarmo a pěkně se člověk zapotí. Naprosto přesně dokáže vysvětlit cviky i pro ty méně chápající, jako jsem já:). Jsem na 100% spokojená a těším se na oba vždycky, když jdu cvičit do Fyzio Gym.

KATKA PROKOPOVÁ

Jak to tu tak pročítám – to jsem vážně jediná, kdo má vždycky po hodině cvičení chuť podat stížnost na Ligu lidských práv za týrání svěřené osoby? 😉 Ne, vážně, vděčím Niky za záchranu lezecké “kariéry“, po třech letech trápení s lokty můžu konečně trénovat, za to, že mě přestala bolet záda a za to, že vidí, že je neustále co zlepšovat. Při cvičení se nikdy nenudím, hodiny jsou pestré a zábavné (a náročné). Krom toho, že Niky své práci rozumí, oceňuji i její lidský přístup. Chválím, kudy chodím a doporučuji každému, kdo má chuť na sobě pracovat.

NELLY KUDROVÁ

Konečne som pochopil, čo robí rozdiel medzi jednotlivými fitness centrami a hlavne trénermi. Patrik dokáže nie len presne vystihnúť a určiť časti, na ktoré sa človek musí zamerať, aby vylepšil svoju fyzickú schránku (a ako som zistil, nie je najpodstatnejší biceps :)), ale dokáže to aj ľudsky vysvetliť. Ak teda hľadáte niekoho, kto vie čo a prečo robí, rozhodne doporučujem osloviť Patrika.

DRAHO ŠIRUČKA

Bc. Nikol Chovanová

  • Fyzioterapeutka (LÉKAŘSKÁ FAKULTA, OSTRAVSKÁ UNIVERZITA)

Seznam absolvovaných kurzů:

  • Fitness trenér (NORMAN´S ACADEMY)
  • Bazální posturální programy (BPP) podle Jarmily Čápové (REHABILITAČNÍ CENTRUM JIMRAMOV)
  • Terapie ramenního kloubu z pohledu BPP (JARMILA ČÁPOVÁ)
  • Základy rolfingu, Rolfing se zaměřením na dolní končetiny a pánev (ROSETA)
  • Baňkování, baňková masáž (REFIT)
  • Dornova metoda plus a breussova masáž (PROUZOVÁ, PŮRY – DORNPLUS)
  • Fyzioterapeutické metody a přístupy v těhotenství a po porodu
  • Kineziotaping (EduSpa COLLEGE)
  • Isele-method (Klaus Isele)
  • Mobilizace žeber v kontextu řetězců (PaedDr.Pavel Švejcar, Instruct)

Mgr. Patrik Chovan

  • Absolvent Fakulty tělesné výchovy a sportu (KARLOVA UNIVERZITA)

Seznam absolvovaných kurzů:

  • Fitness trenér (TONUS)
  • SPIRALDYNAMIC – Basic medical (SPIRALDYNAMIK ®, Lenka Kazmarová)
  • DNS Sport podle profesora Koláře – koncept založený na vývojové kineziologiii (REHABILITATION PRAGUE SCHOOL)
  • Spirální stabilizace (SM SYSTÉM) A, B, C, D
  • Cvičení s kettlebell pro začátečníky: Simple & Sinister (KB5)
  • Cvičení s kettlebell pro pokročilé: Rite of Passage (KB5)
  • Správné dýchání v praxi (CORETRAINING)
  • Funkční stabilizace lopatek (CORETRAINING)
  • Komplexní diagnostika pohybového aparátu (CORETRAINING)
  • First principles of movement (Dr. Craig Liebenson)
  • IThrust international, Advanced manipulation techniques and clinical assesment (Dr. Giovanni Bonfanti DO (ost. Fr), CES. OP)

Mgr. Martin Vanko

  • Absolvent Masarykovy univerzity – Fakulty sportovních studií

Seznam absolvovaných kurzů:

  • Fitness instruktor (NORMAN´S ACADEMY)
  • Komplexní terapie triggerpointů a globální reciproční svalová inhibice (Petr Bitnar)
  • Komplexní terapie pletence ramenního (Petr Bitnar)
  • DNS sportovní kurz – část I a II (CPM Pavla Koláře)
  • Terapeutické využití kinesio tapu (Temtex tape)
  • Komplexní terapie bederní páteře a pánevního pletence (MONADA)
  • Vliv poruch kloubů dolních končetin a na stabilizační funkci trupu (MONADA)
  • Komplexní terapie ramene (MONADA)
  • Osobní a kondiční trenér pro sportovní hry (FTVS)
  • Atletické posilování (FTVS)
  • Enter the kettlebell – Železná koule
  • Problematika a rozbor hýžďových svalů v tréninku (CORETRAINING)
  • Cvičení pro zdravá chodidla
  • UEFA licence A – fotbal
  • Sportovní a rekondiční masáž
  • DNS Sport podle profesora Koláře – koncept založený na vývojové kineziologiii (REHABILITATION PRAGUE SCHOOL)
  • Training stability in strength & conditioning (Dr. Richard Ulm)

Otto Štěpánek

Seznam absolvovaných kurzů:

  • Sportovní a rekondiční masáž (Refit)
  • Diagnostika krční, hrudní a bederní páteř(Refit)
  • Tejpování a kineziotaping (Refit)
  • Fasciální terapie
  • Reflexní terapie

Matěj Hodoušek

Certifikace:

  • Rekvalifikace MŠMT – Instruktor kondičního posilování (IQ Pohyb)
  • CERTIFIKACE – Instruktor zdravotní TV (varianta B) (IQ Pohyb)
  • DNS trenér – Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, koncept založený na vývojové kineziologii (Rehabilitation Prague School)

Ostatní kurzy:

  • Myofasciální autorelaxace – masážní míčky – stupeň 1 – Daniel Müller
  • Myofasciální řetězce – stupeň 1, držení těla – úroveň 2 – Daniel Müller
  • Kyfotické a lordotické křivky páteře, držení těla – úroveň 2 – Zbyněk Petr
  • Přípravné cviky pro zlepšení techniky běhu – Michal Elčkner
  • Chodidlo & noha 1, držení těla – úroveň 2 – Daniel Müller
  • Inteligentní běh 1 – Michal Elčkner
  • Vývojová kineziologie 1, držení těla – úroveň 2 – Sylvia Musilová
  • Diagnostika, držení těla – úroveň 2 – Zbyněk Petr
  • Dlaň & ruka, držení těla – úroveň 2 – Daniel Müller
  • Rotační principy páteře, držení těla – úroveň 2 – Daniel Müller
  • Funkční aktivace nohy – Mgr. Michal Peroutka, CKTI (Face academy)
  • Funkční trénink I. – Aktivace CORE (HSSP) – Jiří Kalina (Yoda institut)
  • Fascial Fitness Introduction Course – Mgr. Ondřej Lunga (TriggerPoint)
  • Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře, koncept založený na vývojové kineziologii – Sportovní kurz I, II, III (Rehabilitation Prague School)
  • Diagnostika a kompenzace – Robert Chott (3DFA)
  • Jak efektivně protahovat, mobilizovat a uvolňovat svaly – Nikol Chovanová (Fyziogym Cooper)
  • Jak cvičit, abych lezl kudlu – level 2 (kettlebell) – Nikol Chovanová (Fyziogym Cooper)
  • Základní principy pohybu – Stabilita – Nikol Chovanová (Fyziogym Cooper)

Pohyb je pro mě meditací. Snažím se vzdělávat neustále v oborech kondičního a zdravotního cvičení, abych si mohl udělat nadhled o problematice a pracovat se svými klienty co nejefektivněji. Každý z nás je totiž jiný a potřebuje o trochu jiný přístup. Svoje klienty učím, jak se hýbat bez bolesti a jak si udržet dlouhodobý progres v tréninku bez zranění. Pracuji především s kvalitou pohybových vzorů, které stojí za většinou našich bolestí a snížením výkonu. Mé vlastní sportovní zkušenosti jsou především v lezení, kickboxu, házené, slackline a dalších většinových sportech jako jsou kolo, běžky, atd.

MUDr. Světlana Hrachovinová

Kurzy:

  • Kurz manuální a myoskeletální medicíny podle programu prof. MUDr. Lewita
  • Kineziotejping (Dexter Academy)
  • Základni kurz yogy (Kabiryoga)
  • Diploma in Mountain Medicine (Kristina Höschlová)
  • probíhající doktorské studium v oboru kinantropologie (FTK UP Olomouc)

Jsem vystudovaná lékařka s dvouletou praxí v interním oboru. Od začátku mě velmi bavilo pracovat s lidmi a pomáhat jim s jejich (zdravotními) problémy. Postupem času jsem ale zjistila, že mi v současném západním zdravotnictví něco chybí. A sice, že by cílem mělo být nejen léčit, ale VYléčit. Vzhledem k mé odmala trvající lásce ke sportu, pohybu a volnosti vůbec, ale i shodou dalších okolností jsem zaměřila svoji pozornost k pohybovému systému a s úžasem zjistila, jak do sebe všechno najednou začíná zapadat. Je krásné vidět, že není potřeba vést svůj život k postupné ztrátě výkonnosti a nárůstu všemožných omezení, ale že s troškou vůle a porozumění vlastnímu tělu můžeme tady a teď začít lépe. Velmi mě baví se v tomto ohledu dále vzdělávat a předávat své znalosti dál.

Veronika Klesnilová, MSc

Ačkoli ne trenér ani terapeut, jsem aktivní sportovec a cestovatel, mimo jiné jsem na svých cestách skákala bungee jumping na Zélandu, zažila paragliding v Riu, projela na kole část Barmy a prošla se pěšky po kousku Velké čínské zdi. Jako bývalé manažerce mi komunikace s lidmi nikdy nedělala problém. A během práce letušky, díky které jsem odletěla “na zkušenou” do Dubaje, jsem se utvrdila v tom, že mě práce s lidmi baví a nemůžu bez pravidelné komunikace s okolím existovat. Ráda trávím čas za klávesnicí, ať už jde o psaní knihy, článku či plánování rozvrhu. Ze zkušenosti vím, jak je první dojem a zároveň vzájemná důvěra důležitá, takže ať už mě klient kontaktuje poprvé či po desáté, chci, aby vždy měl pocit, že je na prvním místě.

Nikos Zerdaloglu

Kurzy:

  • Základní principy pohybu – Stabilita Nikol Chovanová (Fyzio Gym Cooper)

Pohyb, především ve své sportovní formě, byl mojí velkou vášní již od útlého věku. Postupem času jsem začal o pohybu více přemýšlet a klást si stále více otázek, jak provádět daný pohyb efektivněji, což mě přivedlo ke studiu fyzioterapie. V současnosti je mojí největší motivací pomoci mým klientům od bolesti, ať už akutní, či chronické, na kterou moderní medicína zatím ve většině případů nezná úspěšnou terapii. Baví mě hledat skutečné příčiny vzniku potíží, které se nám naše tělo snaží sdělit. Kladu si za cíl rozvíjet u svých klientů povědomí o vlastním těle a převzetí zodpovědnosti za své zdraví.

Bc. Petra Dobešová

  • Fyzioterapeutka vystudovaná na 1. Lékařské fakultě UK
  • Studentka magisterského studia fyzioterapie na FTVS UK

Kurzy:

  • Isele method (Klaus Isele)
  • Seznámení se sonografií hybného systému, praktický výcvik (Mgr. Stanislav Machač. Ph.D.)
  • Základy využití fitness ve fyzioterapii (Dr. Petr Tlapák)
  • Ramenní pletenec pod drobnohledem (Mgr. Jakub Hybš, Mgr. Petr Šádek)
  • Fenomén hlubokého stabilizačního systému páteře I+II v praxi fyzioterapeuta i trenéra (Mgr. Jakub Hybš, Mgr. Petr Šádek)

Jsem fyzioterapeutka, možnost léčit pohybem mě k fyzioterapii přivedla a nepřestává mě fascinovat. Ze všeho nejraději jsem venku v lese, v horách, ve skalách, baví mě pohyb v jeho přirozené formě. Někdy je tělu třeba dopomoct, aby si tento pohyb mohlo dovolit bez bolesti a s radostí. To je moje práce, která mě baví. Mým cílem pro klienty je, aby se své tělo naučili vnímat a pracovat s ním natolik, že si dokážou pomoci sami. V terapiích využívám také manuální léčbu a jsem terapeutkou Isele metody.

Kateřina Ebrová

  • Absolventka ČVUT Fakulty biomedicínského inženýrství – obor fyzioterapie

Kurzy:

  • Mobilizace (Mgr. Maja Špiritovič, PhD.)
  • Blackroll trenér a Blackroll Trenér Advanced (Sportmedic)
  • Terapeutické využití kinesiotapu (Epostape)

Kolem pohybu, sportu, se točím od mala a díky tomu jsem chtěla znát i to zákulisí – jak pohyb udělat co nejsnadněji a s největší efektivitou. Baví mě ta rozmanitost každého z nás. Díky tomu se i já pořád učím a když se nám to podaří, je to pro mě hnací motor na sobě dál pracovat.

Tomáš Tomka

  • Student fakulty tělesné výchovy a sportu – obor Kondiční trenér
  • Osobní a kondiční trenér se zaměřením na sportovce
  • Stáž ve STACA Elite Institute
  • Výživový poradce Clinic 21
  • The Fundamentals of functional neurotraining
  • Klíčové prvky lezeckého pohybu
  • Základní principy pohybu – Fyzio Gym Cooper

Pohyb a sport mám od dětství v sobě, několik let jsem hrál závodně fotbal, nicméně věděl jsem, že to nebude napořád, proto jsem se rozhodl vydat na dráhu trenéra, kde mohu své nadšení předávat dál.

Studuji na Fakultě tělesné výchovy a sportu. Jestli je něco, co mě naplňuje a žene dopředu, tak je to právě vzdělávání a posouvání se dál nejen na půdě školy. Už více jak 2 roky se věnuji silovému kondičnímu tréninku, mám na starost kondiční přípravu basketbalistů kategorie U14,15. Rád pomáhám lidem, kteří chtějí zlepšovat svůj životní styl a berou pohyb jako důležitou součást svého života.

Zakládám si na individuálním přístupu, protože každý z nás je jedinečný a každý z nás má své silné stránky, které je třeba rozvíjet. Proto pracuji na tom, aby se klient vždy po mém tréninku cítil lépe než, když na něj přišel. Jsem rád, že u nás v gymu panuje právě taková filozofie, která je mi blízka.