Za hranicemi republiky za lezením

Skoro jako v pohádce jsme se museli vydat do země krále Miroslava. Do země, kde se může stále ještě sportovat. Se skupinou mladých nadějí ze Sportovního střediska mládeže jsme vyrazili do polských Gliwic na soustředění.

Skupina 20 dětí zde využila možnosti zatrénovat si na lezecké stěně. Cílem bylo zlepšovat svoje dovednosti v lezení na obtížnost. Ráno byla rozcvička pod taktovkou Martina a pak už se všichni vydali zdolávat úskalí sportovních cest.

V pauze mezi lezením proběhla instruktáž o nastavení ruky při lezení s ukázkou základních cviků. Pro lepší pochopení se děti prostřídaly v malých skupinách. Den proběhl bez problémů a nebylo třeba řešit žádný závažný zdravotní problém, pouze pár drobností, které jsme odstranili na místě. Na závěr dne byla ještě regenerační docvička, která byla opět vedená Martinem.

Díky všem za super den a těším se na příští spolupráci.

foto: David Migal