INFORMACE O NÁS

Velke diky Vam vsem za 3h session💙 Bylo to velmi inspirativni a motivujici. Hlavne, kdyz jsem druhy den pri lezeni v pohode naslapovala vysoke stupy bez jakekoliv dalsi namahy😊 Spolu s kurzem Stability to dava velky smysl a doporucuji vsem, kdo se chce i svem tele a pohybu neco dozvedet👍👏 tesim se na dalsi zazitky s Vami🤩

Lidmila Sazimová

Ač je session jen 3 hodinová, tak byla nabitá informace a inspiracemi pro další cvičení. Jako fyzioterapeut jsem základy teorie a základní principy pohybů a poloh chytala a rozuměla jim. Možná pro širší veřejnost byly některé informace těžší pro uchopení, protože se za tak krátkou dobu nedá vše plně vysvětlit. Základem je tedy určitě návštěva kurzu Stability a teprve potom na to navázat dalšími kurzy nebo jednotlivými sessiony. Díky za příjemně strávený podvečer a už se těším až všechno vyzkouším v praxi na sobě ale i na klientech v ordinaci.

Monika Ballýová

Absolvoval jsem kurz Stability a 3h session dynamického strečinku a obojí mohu velmi doporučit. Kurzy nabyté novými zkušenostmi, novými cviky a principy. Profesionální a velmi přátelský přístup, určitě se ještě zúčastním některého z kurzů, je stále na čem pracovat 💪

Lukáš Jurča

S Fyzio Gym pracujeme na mém těle už dlouho a mé zdravotní problémy jsou dávno pryč❤️ Ale stále je na čem makat. Na začátku karantény jsem se nedokázala k ničemu dokopat prostě skoro konec světa. Ale s Martinem jsme najeli na on line tréninky a jsem zpět silnější, v pohodě, plná energie. Moc děkuju že jste☺️

Bohuslava Holásková

Není nad to mít v dnešní době trenéra a fyzioterapeuta v jedné osobě, který umí pracovat s tím, co má, a zároveň vás bez zranění mílovými kroky posouvat dál. A co je nejvíc, jde to krásně i online z pohodlí domova, nebo louky na horách v mým případě. Celý život jsem se nějak hýbala a sportovala po různu, ale až pár let lezení mi ukázalo, jak špatně jsem se hýbala. A nápravu jsem našla až díky Fyzio Gym Cooper. Jejich naprosto profesionální a individuální přístup mi umožnil se zotavit ze zablokovaných zad. A společnou cestou mě dostávají i ze zranění, které jsem si způsobila víc jak dvacet let zpátky. Teď, v době karantény, jsem první týden nedělala nic a rychle jsem zjistila, že tudy cesta nepovede. Patrik mi sepsal individuální program, který mi je ušitý přímo na míru. Každý den v týdnu přesně vím, co mám dělat. Navíc je Fyzio Gym Cooper neustále se mnou v kontaktu a ví, jak trénink probíhal a jak jsem ho zvládala. Cviky pak pravidelně upravuje, tedy většinou teď ztěžuje. Jedu už třetí týden a cítím na sobě výsledky. Síla roste rovnoměrně, bez zničujícího přetížení. Báječný pocit a překvapivě za mě, online maká. Ale i tak se těším, až tam zas budu chodit i osobně.

Líza Lucie Rust

Cvičení super, ovšem mám štěstí, že jsem stihla pár hodin naživo, teď šetřím cestu do Prahy. Matěj je moc trpělivý a empatický, myslím, že bych on-line klidně využila občas i za normálních podmínek a ušetřila cestu. Jsem z vašeho cvičení a přístupu nadšená.

Hanka Zachariášová

On-line cvičení pomohlo dceři maximálně zachovat formu a podpořilo v karanténě. Ušitý na míru plán byl zpracován profesionálně a zohlednil potřeby dcery, která si ho velice oblíbila. Motivace ve spojení s podrobným a přehledným návodem ke cvičení dává jasnou naději na lepší sportovní výsledky do budoucna. Moc děkujeme!

Zhanna Yurcenko

Díky pomoci profesionálů z Fyzio gym Cooper jsem konečně odhalila příčiny svých pohybových omezení a mohla tak začít pracovat na jejich odstranění. Velmi oceňuji hlavně jejich pro-klientský přístup a s radostí doporučuji! Děkuji Nikola Janoušková a Martin Vanko.

Dana Kačmárová

Detailní diagnostika a odborný přístup, díky kterému jsou schopni s Vaším tělem pracovat tak, jak nikdo předtím. Až ve spolupráci s nimi jsem se přesvědčila, že mé tělo může vypadat jak jsem si roky přála.

Tereza Chmelíková

Dekuji za uplne novy pohled na sport, spravny pohyb a rozhodne pro me cesta akademii nekonci. Nikol je dalsi inspirativni a vzdelany clovek, ktery vi co dela a rika na me ceste ke vzdelani a budoucim povolani. Dekuji Nikol Hadvigová

Kateřina Tichá

Very professional, in-depth knowledge and friendly atmosphere. Highly recommended.

Mattew Peart

The team at fyzio gym cooper did amazing work. They helped me recover quickly from my basketball injury (knee) and helped me correct my movements and strengthen my body.

Silvio Marcovic

Velmi doporučuju. Nadstandardní a individuální přístup. Děkuju Nikol a Martinovi za výborný 3h Session "klik" který byl super!

Láďa Křepela

nadstandartní péče a velmi citlivý a odborný přístup

Eva Škrochová

Do Fyzio Gymu Cooper ma priviedla neutíchajúca bolesť v členku. Nebola som si vedomá žiadneho zranenia, a preto som tušila, že návšteva praktického lekára či ortopéda neodhalí pravú príčinu mojich problémov. Nikol mi veľmi profesionálne spracovala komplexnú diagnostiku jednak boľavého členku, ale aj celého pohybového aparátu. Na moje prekvapenie Nikol odhalila viacero nedostatkov a ja som zistila, že bolesť členka je dôsledkom nesprávneho držania tela, ktoré som si v bežnom živote nepripúšťala - rekreačne športujem, tak je určite všetko v poriadku. A nie je. Od mojej návštevy vo Fyzio Gyme sa veľa zmenilo. Bolesť ustúpila, cítim sa lepšie a pozorujem zmeny vo vnímaní držania tela v každodennom pohybe. Konzultácia s Nikol mi nesmierne pomohla a ja sa tak môžem sústrediť na odstránenie chýb v držaní tela, ktoré by bez odbornej pomoci mohli v budúcnosti prekvapiť vážnejšími komplikáciami. Odporúčam všetkým - športovcom aj nešportovcom - kedže komplexná diagnostika odhalí aj doposiaľ skryté vady a je tak aj vhodnou prevenciou do budúcnosti. Ďakujem!

Adéla Švachová, 31 rokov

Všichni, kdo se mnou cvičili, byli moc milí a svědomití. Vaše cvičení mi pomohlo a odbouralo moje problémy s kolenem.

ONDRA VEDRAL, 13 let

30 lekcí ve Fyzio Gym Cooper pomohlo synovi k odstranění dlouhodobých bolestí s kolenem a postupnému návratu ke sportu. Efekt cvičení je zjevný i v celkovém zesílení, zpevnění, v držení celého těla. Kromě profesionálních dovedností a komplexního přístupu oceňuji milé zacházení a sympatický přístup, který dokázal motivovat 13-tiletého kluka při cvičeních vyžadujících vytrvalost a trpělivost. Vnímali jsme, že Patrikovi záleží na tom, aby se problém vyřešil, jeho osobní zaujetí bylo moc milé a povzbuzovalo. Velké díky!

VEDRALOVI

Do rukou týmu Fyzio Gym Cooper jsem se svěřil kvůli problémům se zády - bolestem a špatnému držení těla. Od dětství jsem absolvoval řadu rehabilitací, žádná z nich však nepřinesla žádný výsledek. Nyní cca po pěti měsících cvičení bolesti polevily a záda se pomalu rovnají. Mohu si dovolit jít na pětihodinový koncert na stání, což by pro mě dříve bylo nemyslitelné. Oba moji terapeuti - Martin i Marie - jsou navíc velmi milí a příjemní lidé a je do značné míry jejich zásluhou, že se mi daří překonat svůj přirozený odpor ke cvičení.

Tomáš Trégner

Díky cvičení u Vás jsem začal celkově lépe vnímat své tělo. Pomohli jste mi zlepšit techniku provedení u základních cviků a dechově se srovnat. Díky tomu nyní cítím pokrok ve fungování svého těla.

Jakub Rada

"Ahoj Nikol, chci Ti moc poděkovat za všechny ty přednášky a pro mě velké nakopnutí:) Jaká škoda,že nás na VŠ neučili lidi, kteří oboru skutečně rozumí. Asi proto jsem se dráhou fyzia ani nevydala ....moc mi Tvé hodiny daly a ješte více kritické hodnocení mých některých zafixovaných "znalostí" :))) Tohle mě žene dál se vzdělávat, pracovat na tom co je třeba:) Vlastně si ve mne i zažehla jiskru lásky k fyzioterapii:) To je supeeeer! Tohle se nepodařilo nikomu na škole, jen občas panu doc. Vélemu:) Moc, moc děkuji:) Doslova hltám Vaše články a chystám se na nějaký Váš kurz. Jsi asi jedná z mála těch, co vážně vědí a umí to i pořádně vysvětlit, co o tom moc hezky napsat:) Měj se krásně:) Tereza Bartošová (absolventka norman´s accademy:)"

TEREZA BARTOŠOVÁ

DOBRY DEN,SLEČNU NIKOL JSEM MĚLA JAKO OSOBNÍ TRENERKU VÍC NEŽ ROK A JEJÍ ODJEZD DO PRAHY BYLA PRO MNE VELKÁ ZTRÁTA JE JAKO JEDNA Z MÁLA VYSOCE KVALIFIKOVANÁ(VYSTUDOVANÁ),NEJEN JAKO FITNES TRENER,ALE TAKE V OBLASTI REHABILITACE.VÝSLEDKY CVIČENÍ BYLY PATRNÉ VE VELMI KRÁTKÉM ČASE.BOHUŽEL DOPOSUD JSEM NIKOHO NA JEJÍ UROVNI NENAŠLA,VŠICHNI SI NA PROFESIONALY HRAJOU,ALE MÁLO KDO JÍM JE.DOPORUČUJI A ZÁVIDÍM!!!!!LEONA Z OSTRAVY

LEONA

Vřele doporučuji trenérku Nikol,každému,kdo hledá osobního trenéra na vysoké odborné urovni,každému,kdo chce mít perfektní postavu..hodně efektivní cviky a individuální přístup..navíc je fyzioterapeutka,odborné zacházeni s tělem.prostě dá člověku tělo do pořádku ve všech směrech.

LINDA B.

Nejlepší trenérka jakou jsem kdy měla a to jsem jich měla hodně.M.K.

MARIE KLUDSKÁ

Dobrý den, se sl. Nikol trénuji již zhruba 3 měsíce. Jsem náročný klient a mohu potvrdit, že její tréninky jsou na velmi vysoké úrovni. Nikol se své práci věnuje poctivě a profesionálně. S výsledkami jsem velice spokojený a teoreticky bych mohl takovým způsobem trénovat celý život.

FEDIR BIROVETS

S Nikol cvičím zatím krátce, ale zkušeností s osobními trenéry mám z minulosti několik. Na začátku Nikol provedla odbornou diagnostiku, podle které následně vymyslela vhodný tréninkový plán. Po letech cvičení jsem se naivně domnívala, že mě žádný cvik již nemůže překvapit a nic mi nebude dělat problém. Spletla jsem se - pro mne zcela nový způsob cvičení. Po první hodině jsem odcházela zmožená, ale se skvělou náladou. Tréninky jsou sice náročné, ale vysoce efektivní. Naše spolupráce mě baví, Nikol je precizní a velmi milá. Proto ji zcela doporučuji jak naprostým začátečníkům, tak i pro zdatné sportovce.

HANA SUKOVÁ

K Nikol jsme se dostali úplně náhodou při našich lezeckých začátcích a už jsme zůstali - nemůžu vynachválit, jak po odborné tak lidské stránce, velmi trpělivý, lidský a zároveň motivační přístup, se kterým vás bude bavit každé cvičení, do kterého se s Nikol pustíte a hlavně bude mít brzo výsledky.. jestli váháte, tak neváhejte 🙂

MARKÉTA RYCHLÁ, LK URR

Nikol jsem poznal jako instruktorku lezení - a určitě i díky ní si pořád ve zdraví užívám tohoto sportu. Díky Nikol jsem jako začátečník získal dovednosti a cenné zkušenosti, na základě kterých mohu stavět a rozvíjet své schopnosti dále. Při jednotlivých lekcích lezení byla Nikol vždy svědomitá, zodpovědná, dovedla motivovat a vše potřebné srozumitelně vysvětlit. O schopnosti motivovat ani nemluvě. 🙂 Pro Nikol nebyl žáden cíl nedosažitelný. Niky, díky moc a doufám, že se někdy třeba na skalách potkáme! M.

MICHAL M.

Dobrý den, celedonní sezení za počítačem a v autě-z toho přijde zákonitě minimálně řádná bolest zad a s tím souvisejících problémů. To Vás nakonec donutí najít si osobního trenéra, který Vám to pomůže dát zpátky dohromady. Tak jsem nějaký čas v Ostravě hledal a zkoušel až se objevila Nikol a začalo pravidelné a dlouhodobé cvičení a najednou to šlo, bolest ustoupila a člověk se opět začne cítit celkově v pohodě. No a když to všechno takhle pěkně fungovalo, tak se Nikol rozhodla přesunout z Ostravy do Prahy. No nic teď můžu jen vřele doporučit všem v Praze, kteří mají stejné problémy a hodlají je řešit než bude pozdě. J.K.

JIŘÍ KOLAŠÍN

Dobrý den, se slečnou Nikol jsem začal cvičit před 3 lety v Ostravě jako úplně obyčejný 55letý laik. Mohu říct, že při pravidelném cvičení 2x týdně/což si myslím, že je nutné/ jsem již po pár měsících zjistil na své tělesné schránce výsledky. Slečna Nikol je PROFÍK a závidím Pražákům

JAROSLAV VACEK

Se slečnou Nikol cvičím zhruba půl roku a jsem nadšená. To, co dokázala se mnou a potažmo s mojí postavou za takto krátkou dobu považuji za malý zázrak. Cvičení s ní mě baví ( to mě nikdy nebavilo), přestaly mě trápit vleklé bolesti zad, mám mnohem víc energie. Zcela bez váhání vřele doporučuji.

ALENA KOJZAROVÁ

Já přidávám pohled z jiné strany. Nikol není sice moje osobní trenérka (i když bych to brala), ale měla jsem tu možnost a čest s ní strávit nějaký čas ve vztahu student-lektor. Nikol je úžasný a krásný člověk a cením si všeho, co mi předala. Konzultace pod jejím vedením měly tak jasný smysl, její podání a vysvětlení bylo přesné a pochopitelné. Cviky od Nikol se na první pohled zdály být jednoduché, ale byly tak funkční a efektivní. V tom je to kouzlo a krása. To člověk musí zažít. Nikol je profesionál!

IVETA

K Nikol jsem přišla před půl rokem a svěřit se jí do rukou bylo opravdu to nejlepší rozhodnutí, protože s její pomocí jsem se dostala opravdu z mizerného stavu do skvělé kondice. Cvičení s ní je zábava, pokaždé si na mě vymyslí něco nového a mnohem náročnějšího, občas mám pocit, že vypustím duši 😀 , ale nakonec odcházím se skvělým pocitem. 🙂 Cvičit technicky správně je opravdu náročné, ale ona na to dohlíží na 200 %. Lidí s jejím přístupem by mělo být víc. Je vidět, že jí její práce baví a že opravdu chce, aby se člověk napravil a zlepšoval se každou lekcí. 🙂 Díky ní jsem pochopila, jak by mělo správné cvičení vypadat, a za to jsem taky moc ráda. Děkuju za vše a jedeme dál!

ALESSANDRA LANZAFAME

Ahojka moji kamarádi, pročetla jsem si všechny Vaše hodnocení:). Hodně jich je směrovaných na Nikol, která je bezpochyby skvělá a hodně šikovná. Já bych tímto chtěla moc poděkovat a pochválit především Patrika, který je naprosto bezvadný, vnímavý a stejně jako Niky, žádný cvik není zadarmo a pěkně se člověk zapotí. Naprosto přesně dokáže vysvětlit cviky i pro ty méně chápající, jako jsem já:). Jsem na 100% spokojená a těším se na oba vždycky, když jdu cvičit do Fyzio Gym.

KATKA PROKOPOVÁ

Jak to tu tak pročítám - to jsem vážně jediná, kdo má vždycky po hodině cvičení chuť podat stížnost na Ligu lidských práv za týrání svěřené osoby? 😉 Ne, vážně, vděčím Niky za záchranu lezecké ``kariéry``, po třech letech trápení s lokty můžu konečně trénovat, za to, že mě přestala bolet záda a za to, že vidí, že je neustále co zlepšovat. Při cvičení se nikdy nenudím, hodiny jsou pestré a zábavné (a náročné). Krom toho, že Niky své práci rozumí, oceňuji i její lidský přístup. Chválím, kudy chodím a doporučuji každému, kdo má chuť na sobě pracovat.

NELLY KUDROVÁ

Konečne som pochopil, čo robí rozdiel medzi jednotlivými fitness centrami a hlavne trénermi. Patrik dokáže nie len presne vystihnúť a určiť časti, na ktoré sa človek musí zamerať, aby vylepšil svoju fyzickú schránku (a ako som zistil, nie je najpodstatnejší biceps :)), ale dokáže to aj ľudsky vysvetliť. Ak teda hľadáte niekoho, kto vie čo a prečo robí, rozhodne doporučujem osloviť Patrika.

DRAHO ŠIRUČKA