INFORMACE O NÁS

Fyzio gym Cooper je komplexní pohybové centrum spojující odborníky z oboru fyzioterapie, fitness a sportu. Naší filozofií je plynulá návaznost a propojení služeb z výše zmíněných oborů, neboť každá zvlášť většinou nezaručí dlouhodobý efekt. Specializujeme se na korekci držení těla a optimalizaci pohybu, a to jak v běžných denních aktivitách, tak při cvičení a ve sportu. Optimálním myslíme pohyb, který působí preventivně proti zranění, podporuje výkon a udržuje v těle rovnováhu a pohodu.

Našimi klienty jsou děti, dospělí i senioři. Poskytujeme rehabilitační služby pro lidi v akutních stavech a také při chronických potížích. Pravidelně nás navštěvují sportovci, profesionálové i amatéři. Neodlučitelnou část naší klientely tvoří lidé, kteří dbají na prevenci.

Lekce u nás probíhají individuálně, a to pod dozorem fyzioterapeuta, pohybového terapeuta, trenéra či maséra. Pracujeme ale jako tým, tedy na každého klienta připadají znalosti a zkušenosti nás všech. Denně společně diskutujeme trenérské a terapeutické plány našich klientů. Je pro nás důležité poskytovat kvalitní a účelné služby.

Našim velkým benefitem je, že u nás najdete vše pod jednou střechou. Jsme ideálním místem pro všechny, kteří hledají kvalitu, individuální a přátelský přístup.

Neváhejte nás kontaktovat,

Řekli o nás

Bc. Nikol Chovanová

  • Fyzioterapeutka (LÉKAŘSKÁ FAKULTA, OSTRAVSKÁ UNIVERZITA)

Seznam absolvovaných kurzů:

  • Fitness trenér (NORMAN´S ACADEMY)
  • Bazální posturální programy (BPP) podle Jarmily Čápové (REHABILITAČNÍ CENTRUM JIMRAMOV)
  • Terapie ramenního kloubu z pohledu BPP (JARMILA ČÁPOVÁ)
  • Základy rolfingu, Rolfing se zaměřením na dolní končetiny a pánev (ROSETA)
  • Baňkování, baňková masáž (REFIT)
  • Dornova metoda plus a breussova masáž (PROUZOVÁ, PŮRY – DORNPLUS)
  • Fyzioterapeutické metody a přístupy v těhotenství a po porodu
  • Kineziotaping (EduSpa COLLEGE)

Mgr. Patrik Chovan

  • Absolvent Fakulty tělesné výchovy a sportu (KARLOVA UNIVERZITA)
  • pohybový terapeut specializující se mj. na sportovní lezení, garant pohybové terapie a fyzioterapie reprezentace ČR

Seznam absolvovaných kurzů:

  • Fitness trenér (TONUS)
  • SPIRALDYNAMIC – Basic medical (SPIRALDYNAMIK ®, Lenka Kazmarová)
  • DNS Sport podle profesora Koláře – koncept založený na vývojové kineziologiii (REHABILITATION PRAGUE SCHOOL)
  • Spirální stabilizace (SM SYSTÉM) A, B, C, D
  • Cvičení s kettlebell pro začátečníky: Simple & Sinister (KB5)
  • Cvičení s kettlebell pro pokročilé: Rite of Passage (KB5)
  • Správné dýchání v praxi (CORETRAINING)
  • Funkční stabilizace lopatek (CORETRAINING)
  • Komplexní diagnostika pohybového aparátu (CORETRAINING)
  • SPIRALDYNAMIC – INTERMEDIATE SPECIFIC – 3D trénink  (SPIRALDYNAMIK ®, Oliver Hartelt)
  • First principles of movement (Dr. Craig Liebenson)

Mgr. Martin Vanko

  • Absolvent Masarykovy univerzity – Fakulty sportovních studií

Seznam absolvovaných kurzů:

  • Fitness instruktor (NORMAN´S ACADEMY)
  • Komplexní terapie triggerpointů a globální reciproční svalová inhibice (Petr Bitnar)
  • Komplexní terapie pletence ramenního (Petr Bitnar)
  • DNS sportovní kurz – část I a II (CPM Pavla Koláře)
  • Terapeutické využití kinesio tapu (Temtex tape)
  • Komplexní terapie bederní páteře a pánevního pletence (MONADA)
  • Vliv poruch kloubů dolních končetin a na stabilizační funkci trupu (MONADA)
  • Komplexní terapie ramene (MONADA)
  • Osobní a kondiční trenér pro sportovní hry (FTVS)
  • Atletické posilování (FTVS)
  • Enter the kettlebell – Železná koule
  • Problematika a rozbor hýžďových svalů v tréninku (CORETRAINING)
  • Cvičení pro zdravá chodidla
  • UEFA licence A – fotbal
  • Sportovní a rekondiční masáž
  • DNS Sport podle profesora Koláře – koncept založený na vývojové kineziologiii (REHABILITATION PRAGUE SCHOOL)
  • Training stability in strength & conditioning (Dr. Richard Ulm)

Pohyb je pro mě nedílnou součástí života. Čim více se vzdělávám, čtu si knížky nebo navštěvuji kurzy, tím jsem pokornější v tom, kolik toho o pohybu vím. K lidskému tělu existuje obrovské množství přístupů a jsem rád, že si postupně formuji ten svůj. Nejraději používám v pohybové terapii aktivní přístup. Každý člověk by měl při cvičení poznat, zda mu daný cvik nebo způsob provedení zlepšuje jeho pohybové dovednosti, nebo naopak vycítí, kdy by si při cvičení mohl tělo poškodit. K tomu se snažím fungovat jako průvodce a pomáhám zvládat základní silové cviky. V nich hledám vhodnou biomechaniku a zapojení efektivních svalových skupin. Kromě silového tréninku se velmi zajímám o mechaniku běhu a často vedu i lekce venku, kde se zaměřujeme na techniku vytrvalostního běhu, ale i tréninku pro rychlostně silové sporty.

Otto Štěpánek

Seznam absolvovaných kurzů:

  • Sportovní a rekondiční masáž (Refit)
  • Diagnostika krční, hrudní a bederní páteř(Refit)
  • Tejpování a kineziotaping (Refit)
  • Fasciální terapie
  • Reflexní terapie

Bc. Nikča Janoušková

  • Fyzioterapeutka (Fakulta biomedicínského inženýrství, ČVUT)

Seznam absolvovaných kurzů:

  • Spiraldynamic, Syndromy z přetížení & prevence – terapie ruky z holistického pohledu (Sandra Leu)
  • Spiraldynamic – Basic medical (Lenka Kazmarová)
  • Diagnostika a terapie ramenního kloubu
  • Komplexní rehabilitace ruky – seminář ROSETA 
  • Kinesiotaping – Dexter Academy

Jsem absolventkou bakalářského studia fyzioterapie v Kladně, které jsem ukončila roku 2013. Tento obor pro mě byl  jasnou volbou, protože mě vždy fascinovalo lidské tělo a zároveň jsem se už od dětství intenzivně věnovala sportu. Po ukončení studia jsem pracovala jako fyzioterapeutka na ARO a ortopedické ambulanci, kde jsem nabírala cenné zkušenosti. K pochopení správného a ideálního pohybu mi minulý rok pomohl kurz spiraldynamik, který mi rozšířil obzory a naučil mě koukat se na tělo trochu jinou optikou.
Mimo práci se věnuji sportovnímu lezení, které považuji jako jeden z nejdokonalejších pohybů, který propojuje fyzickou I psychickou aktivitu jedince a dostává tak tělo do harmonie. Ve své praxi nejraději pracuji s motivovanými lidmi, kterým dělá pohyb radost, tak jako mně. Ráda se věnuji sportovcům, kteří se chtějí zlepšovat, ale zároveň jim záleží i na zdravém pohybu bez zranění.
Při terapii se snažím respektovat individualitu každého jedince, hraji si s detaily a snažím se o to, aby tělo fungovalo jako jeden celek a dostávalo se mu fyzické i mentální pohody.

Bc. Žofia Odziomková

  • Fyzioterapeutka (lékařská fakulta, Univerzita Pavla Jozefa Šafárika v Košicích)

Seznam absolvovaných kurzů:

  • Diagnostika a terapie pomocí postizometrické relaxace, měkkých a mobilizačních technik páteře a periferních kloubů
  • Speciální kineziologie pohybového aparátu člověka
  • Cvičení na podkladě vývojové kineziologie – aktivace hlubokého stabilizačního systému páteře
  • Techniky posturální korekce, cvičení na míčích a labilních plochách
  • Kinesioterapie
  • Senzomotorická stimulace
  • Baňkování
  • Terapeutické využití kinesio tapu

Jsem absolventkou bakalářského studia oboru fyzioterapie na lékařské fakultě Univerzity Pavla Jozefa Šafárika v Košicích. V rámci svého studia jsem strávila rok na fakultě zdravotnických studií UJEP v Ústí nad Labem, kde mně oslovila tzv. „pražská škola fyzioterapie“ – pojmy jako DNS, PNF, Bobath, Kabath. Poprvé jsem se také setkala s pojmem centračně-stabilizační posilování, a protože mně sport a posilování zajímalo už od mala, absolvovala jsem trénerský kurz u Petra Tlapáka, PaedDr. CSc.

Při terapiích uplatňuji celostní a individuální přístup ke klientům, vstřícný přístup, trpělivost při vysvětlování detailů a empatii. Ráda využívám znalosti akupunkturních drah a psychosomatiky k práci s jednotlivými body a místami na lidském těle. Zajímá mě ale i cvičení podle neurofyziologických principů, práce s měkkými tkáňěmi a fasciemi lidského těla, masáže a baňkování a mobilizace periferních kloubů.

V současné době se dále vzdělávám v oblasti fyzioterapie a zároveň studuji tradiční čínskou medicínu na TCM Institutu v Praze. V srpnu tohto roku jsem absolvovala seminář Zu Liao – čínské reflexní masáže plosky nohy a kurz tzv. Beauty akupunktury – omlazovací techniky obličeje.