INFORMACE O NÁS

Fyzio gym Cooper je komplexní pohybové centrum spojující odborníky z oboru fyzioterapie, fitness a sportu. Naší filozofií je plynulá návaznost a propojení služeb z výše zmíněných oborů, neboť každá zvlášť většinou nezaručí dlouhodobý efekt. Specializujeme se na korekci držení těla a optimalizaci pohybu, a to jak v běžných denních aktivitách, tak při cvičení a ve sportu. Optimálním myslíme pohyb, který působí preventivně proti zranění, podporuje výkon a udržuje v těle rovnováhu a pohodu.

Našimi klienty jsou děti, dospělí i senioři. Poskytujeme rehabilitační služby pro lidi v akutních stavech a také při chronických potížích. Pravidelně nás navštěvují sportovci, profesionálové i amatéři. Neodlučitelnou část naší klientely tvoří lidé, kteří dbají na prevenci.

Lekce u nás probíhají individuálně, a to pod dozorem fyzioterapeuta, pohybového terapeuta, trenéra či maséra. Pracujeme ale jako tým, tedy na každého klienta připadají znalosti a zkušenosti nás všech. Denně společně diskutujeme trenérské a terapeutické plány našich klientů. Je pro nás důležité poskytovat kvalitní a účelné služby.

Našim velkým benefitem je, že u nás najdete vše pod jednou střechou. Jsme ideálním místem pro všechny, kteří hledají kvalitu, individuální a přátelský přístup.

Neváhejte nás kontaktovat,

Řekli o nás

Bc. Nikol Chovanová

  • Fyzioterapeutka (LÉKAŘSKÁ FAKULTA, OSTRAVSKÁ UNIVERZITA)

Seznam absolvovaných kurzů:

  • Fitness trenér (NORMAN´S ACADEMY)
  • Bazální posturální programy (BPP) podle Jarmily Čápové (REHABILITAČNÍ CENTRUM JIMRAMOV)
  • Terapie ramenního kloubu z pohledu BPP (JARMILA ČÁPOVÁ)
  • Základy rolfingu, Rolfing se zaměřením na dolní končetiny a pánev (ROSETA)
  • Baňkování, baňková masáž (REFIT)
  • Dornova metoda plus a breussova masáž (PROUZOVÁ, PŮRY – DORNPLUS)
  • Fyzioterapeutické metody a přístupy v těhotenství a po porodu
  • Kineziotaping (EduSpa COLLEGE)

Mgr. Patrik Chovan

  • Absolvent Fakulty tělesné výchovy a sportu (KARLOVA UNIVERZITA)
  • pohybový terapeut specializující se mj. na sportovní lezení, garant pohybové terapie a fyzioterapie reprezentace ČR

Seznam absolvovaných kurzů:

  • Fitness trenér (TONUS)
  • SPIRALDYNAMIC – Basic medical (SPIRALDYNAMIK ®, Lenka Kazmarová)
  • DNS Sport podle profesora Koláře – koncept založený na vývojové kineziologiii (REHABILITATION PRAGUE SCHOOL)
  • Spirální stabilizace (SM SYSTÉM) A, B, C, D
  • Cvičení s kettlebell pro začátečníky: Simple & Sinister (KB5)
  • Cvičení s kettlebell pro pokročilé: Rite of Passage (KB5)
  • Správné dýchání v praxi (CORETRAINING)
  • Funkční stabilizace lopatek (CORETRAINING)
  • Komplexní diagnostika pohybového aparátu (CORETRAINING)
  • SPIRALDYNAMIC – INTERMEDIATE SPECIFIC – 3D trénink  (SPIRALDYNAMIK ®, Oliver Hartelt)
  • First principles of movement (Dr. Craig Liebenson)

Mgr. Martin Vanko

  • Absolvent Masarykovy univerzity – Fakulty sportovních studií

Seznam absolvovaných kurzů:

  • Fitness instruktor (NORMAN´S ACADEMY)
  • Komplexní terapie triggerpointů a globální reciproční svalová inhibice (Petr Bitnar)
  • Komplexní terapie pletence ramenního (Petr Bitnar)
  • DNS sportovní kurz – část I a II (CPM Pavla Koláře)
  • Terapeutické využití kinesio tapu (Temtex tape)
  • Komplexní terapie bederní páteře a pánevního pletence (MONADA)
  • Vliv poruch kloubů dolních končetin a na stabilizační funkci trupu (MONADA)
  • Komplexní terapie ramene (MONADA)
  • Osobní a kondiční trenér pro sportovní hry (FTVS)
  • Atletické posilování (FTVS)
  • Enter the kettlebell – Železná koule
  • Problematika a rozbor hýžďových svalů v tréninku (CORETRAINING)
  • Cvičení pro zdravá chodidla
  • UEFA licence A – fotbal
  • Sportovní a rekondiční masáž
  • DNS Sport podle profesora Koláře – koncept založený na vývojové kineziologiii (REHABILITATION PRAGUE SCHOOL)
  • Training stability in strength & conditioning (Dr. Richard Ulm)

Pohyb je pro mě nedílnou součástí života. Čim více se vzdělávám, čtu si knížky nebo navštěvuji kurzy, tím jsem pokornější v tom, kolik toho o pohybu vím. K lidskému tělu existuje obrovské množství přístupů a jsem rád, že si postupně formuji ten svůj. Nejraději používám v pohybové terapii aktivní přístup. Každý člověk by měl při cvičení poznat, zda mu daný cvik nebo způsob provedení zlepšuje jeho pohybové dovednosti, nebo naopak vycítí, kdy by si při cvičení mohl tělo poškodit. K tomu se snažím fungovat jako průvodce a pomáhám zvládat základní silové cviky. V nich hledám vhodnou biomechaniku a zapojení efektivních svalových skupin. Kromě silového tréninku se velmi zajímám o mechaniku běhu a často vedu i lekce venku, kde se zaměřujeme na techniku vytrvalostního běhu, ale i tréninku pro rychlostně silové sporty.

Otto Štěpánek

Seznam absolvovaných kurzů:

  • Sportovní a rekondiční masáž (Refit)
  • Diagnostika krční, hrudní a bederní páteř(Refit)
  • Tejpování a kineziotaping (Refit)
  • Fasciální terapie
  • Reflexní terapie

Kristina Stepanova

Seznam absolvovaných kurzů:

Karolína Bolková

  • FTVS UK obor fyzioterapie

Seznam absolvovaných kurzů:

  • Trenér fitness – trenérská licence B – Univerzita Karlova, FTVS
  • Sportovní a rekondiční masér – Univerzita Karlova, FTVS
  • Kineziologický tejping v praxi terapeuta – Satema
  • Odborná stáž v neurorehabilitačním centru – Sanatorium Klimkovice

Jsem absolventkou bakalářského studia fyzioterapie na Fakultě tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy. K oboru jsem měla blízko především díky sportům, které jsem odmala milovala a aktivně se jim věnovala. Mimo odborných praxí v rámci studia jsem pracovala a dodnes částečně pracuji na poliklinice v ambulatní ordinaci, kde sbírám zkušenosti s lidmi, kteří jsou z hlediska pohybového aparátu často výrazně znevýhodněni. Tím mám zároveň možnost pracovat s akutními případy po operacích pohybového aparátu a s lidmi po zraněních všeho druhu. Nejvíce mě baví práce se sportovci a to i rekreačními, kteří chtějí svůj výkon zlepšovat, avšak ne na úkor svého zdraví. Pokud nepracuji, tak se věnuji většinou sportům. Mezi mé favority patří bezpodmínečně běh na delší tratě, horolezectví, paragliding a cyklistika. Miluji přírodu a pohyb v horách, kde tělo získává energii nejen fyzickou, ale i psychickou. V terapii je mým cílem dosažení harmonie celého těla skrze ladění drobných detailů, které tvoří vyvážený a plně fungující celek. Tento celek má pak možnost zlepšovat svůj výkon bez zranění a bez bolestí. Navíc přináší skvělý pocit a mentální stabilitu. Můj přístup je vždy přísně individuální, maximálně trpělivý a empatický.i