Pokroky našich klientu
Vilda Chejn a jeho pokroky u nás v Gymu
Mezi jednoho z našich klientů patří Vilda Chejn – známý lezec a jeden z hlavních stavěčů boulderingových závodů v ČR. Vilda je dříč a tvrdě na sobě pracuje. Zde pro...
Mezi jednoho z našich klientů patří Vilda Chejn – známý lezec a jeden z hlavních stavěčů boulderingových závodů v ČR. Vilda je dříč a tvrdě na sobě pracuje. Zde pro...
Historie se zopakovala a náš team dostal opět výzvu jako minulý rok. Akci bychom mohli nazvat „Z mrzáka sporťáka“, jak říká sám Sváťa. Sváťa je aktivní sportovec a vášnivý triatlonista....
Stahování kladky je jedním z populárních fitness cviků. Jedná se o cvik, který může tělu přinést mnoho benefitů. Pokud je ale cvik proveden technicky špatně, tak se z něj stane...
ČÁST 4. CHAPADLO Lopatka je u člověka dokonalým nástrojem, a to například z důvodu, že díky ní můžeme naši horní končetinu prodloužit až o cca 20cm. Tento fakt nám v...
ČÁST 3. LACHTAN Pojem lachtan je pracovním názvem vymyšleným naší klientkou. Jedná se o ulnární dukci v zápětí, kdy se celá dlaň i s prsty vybočuje směrem za malíčkem. Tento...
ČÁST 2. TYPICKÉ ZAVÁDĚJÍCÍ POVELY URČENÉ KE KOREKCI RAMEN Lopatka by měla být plošně uložená vzadu na hrudním koši, její vnitřní hrana cca 5 cm od páteře a spodní úhel...
Základem úspěchu je funkční oddělení lopatky od pažní kosti. Stav, kdy je lopatka neoddělená vidíme u klientů dnes a denně. Ideální je začít pracovat v uzavřeném kinematickém řetězci, tedy například...
Ve Fyzio gym Cooper se zaměřujeme na práci s lopatkami. Jedním ze základních kamenů naší praxe je koncept BPP (Bazální posturální programy) Jarmily Čápové. Základním rysem konceptu vycházejícího z vývojové...
Po roce studia, praxe a kurzování jsem včera úspěšně absolvovala závěrečnou zkoušku z konceptu DNS prof. Pavla Koláře. Dynamická Neuromuskulární Stabilizace je diagnostický a terapeutický koncept široce využitelný především ve...